Hatha / Yinyoga

Datum/Tid
Tid - 07/3
18:45 - 19:45

I PUSH Hatha-Yin Yoga blandar vi yogainspiration från de två yogaformerna Yin Yoga och Hatha Yoga. Vi låter kroppen genom mjuka fysiska rörelser och flöden få samspela med mer pausande yogapositioner för att låta musklerna mjukas upp på djupet samtidigt som spänningar och stress får lätta från kroppen. Vi jobbar med att tillåta kroppen och sinnet släppa dåtid, framtid och alla måsten. Istället försöker vi landa i nuet med hjälp av våra andetag för att komma ner i djup avslappning.

Boka pass

Biljettyp Platser
Digital
Streamen görs via Google Meet. Se till att ha ett Google konto och var förberedd i god tid innan passet startar. Vi kommer bjuda in den mail du har registrerat på PUSH-konto, men vi skickar även ut en streaming-länk innan passet.

Du måste logga in för att kunna utföra en bokning. Har du inget konto? Registrera dig här.