Flow Yoga

pushmaster

När

13/12    
18:45 - 19:45

Event Type

PUSH Flow Yoga hjälper dig hålla kroppen i balans genom att stärka och mjuka upp musklerna. Förkortade och överspända muskler, stress och andra obalanser i kroppen är en vanlig orsak till smärtor i kroppen. I Flow Yogan jobbar vi i olika flöden där yogapositionerna flyter ihop i mjuka rörelsekombinationer och du hjälper din kropp få en ökad blodgenomströmning. Du skapar en mjukhet & smidighet och du kommer träna upp din stabilitet, styrka och balans. Genom medveten andning hjälper vi kroppen landa i en mer avslappnad, lugn och harmonisk känsla.

Det går inte längre boka detta pass. Bokningen stänger söndagen innan respektive pass men du kan kontakta bokning@pushbysara.se för att skriva upp dig på reservlistan.