Bootcamp

mastereight

17/9    
18:30 - 19:30

Bootcamp träning är en form av högintensiv styrketräning för hela kroppen. Man tränar både styrka & kondition på ett utmanande, utvecklande & stärkande sätt. Denna träning sker utomhus 2 gånger/vecka. Tanken är att Bootcamp passar alla då det är med egen kroppsvikt och nivån går att anpassa efter ditt utgångsläge. Nybörjaren gör sitt bästa och den mer rutinerade tränaren pressar på sin gräns. I Bootcamp ingår även ett kostschema med recepthäfte.

Passet sker under ledning av Sofia Zand, och i viss mån Sara Demir.

Det går inte längre boka detta pass. Bokningen stänger söndagen innan respektive pass men du kan kontakta bokning@pushbysara.se för att skriva upp dig på reservlistan.